日記
2015年11月23日(月)
体重61.4kg   体脂肪率40.0%
収支カロリー -1,210 kcal
摂取カロリー 1,319 kcal
消費カロリー 2,529 kcal

1万歩以上歩く。

未記入

62.0kg   38.0%

00:05
体重62.0kg  体脂肪率38.0%


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女性 身長:155.3cm
人生最重になってしまいました。。。
心を入れ替えて頑張ります!
2012年6月21日スタート
開始時62.4kg 42.0%
-0.2kg +2.5%
現在62.2kg 44.5%
あと17.2kg
目標45.0kg   

 

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156.0cm 62.4s

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158.2cm 64.8s

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