日記
2015年11月23日(月)
体重61.4kg   体脂肪率40.0%
収支カロリー -1,210 kcal
摂取カロリー 1,319 kcal
消費カロリー 2,529 kcal

1万歩以上歩く。

未記入

62.0kg   38.0%

00:05
体重62.0kg  体脂肪率38.0%


コメントする


 


女性 身長:155.3cm
人生最重になってしまいました。。。
心を入れ替えて頑張ります!
2012年6月21日スタート
開始時62.4kg 42.0%
-0.2kg +2.5%
現在62.2kg 44.5%
あと17.2kg
目標45.0kg   

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

タルジャ
43歳 女性 
155.0cm 64.3s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.5s

ひなあられ
30代後半 女性 
153.0cm 65.0s

一覧へ

 

プーギー
32歳 女性 
166.0cm 61.7s

Anna
女性 
152.0cm 65.5s

ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!