日記
2015年11月21日(土)

※父と母と食べました。

鍋(うどん少々、エビ、魚、肉団子、白菜、しいたけ、エノキ、しらたき、豆腐など)

うん、鍋だったよ。魚は骨ついてるから嫌いだし、キノコも苦手。

焼き肉だとわーい\(^O^)/ってなるけど、鍋だとわーいとはならないね。

カロリーは低いけど、汁飲んだから塩分は過多かな。汁物はカロリーは低いけど、塩分は高いのだよ。
スープダイエットとかもあるけど、塩分にも気をつけよう!!

後、先生にジュース止めろって言われたから1杯にしたけど、1杯じゃ足りないな……。

まあ、今日はスナック菓子食べたし我慢だな。


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女性 身長:177.0cm
メンヘラ、ひきこもり、ニート。間違えなくこのサイトの底辺である。

根性なしで飽きっぽい!!そんなダイエットの落ちこぼれでも、できる方法を模索します。

※糖尿病の失明が怖いからダイエットは頑張る※

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※メンヘラ持ち&交流不精のため、コメント返信はしたりしなかったりします。
2014年8月10日スタート
開始時145.8kg
-2.6kg
現在143.2kg
あと0.4kg
目標142.8kg

 

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