日記
2015年11月16日(月)
体重46.2kg   体脂肪率20.8%

(>Σ<)

07:33
体重46.2kg  体脂肪率20.8%

46kg台にup

数字は嘘つかないね…

張り切って仕事頑張るか!

働いて動きまくってカロリー消費するぞ〜


コメント
 
 
2015年11月16日 09:31
おはよ〜!
増えたままだよ・・・
思った以上に減らなかったことに若干ショック・・・

がんばろうね!!(^^)/
2015年11月16日 17:46
寒くなりかけの時期って、体が脂肪溜め込もうとしてる?思うように落ちないよね。

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40代後半 女性 身長:156.0cm
食事は腹八分目、おやつは1回だけ片手に乗る量。
2015年4月13日スタート
開始時56.0kg 31.0%
-9.6kg -10.4%
現在46.4kg 20.6%
あと1.4kg あと0.6%
目標45.0kg 20.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 44.7s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.1s

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chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.7s

るあ
22歳 女性 
161.6cm 51.8s

友理
53歳 女性 
150.0cm 54.7s

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