日記
2015年11月12日(木)
体重58.0kg   体脂肪率34.5%

夜8時半以降は食べない

未記入

1日の食事量を考えながら食べる

未記入

ウォーキングをする

未記入

58.0kg   34.5%

22:43
体重58.0kg  体脂肪率34.5%


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50代前半 女性 身長:159.0cm
息子に「ママは小太り!!」と言われてショックなので、今よりはスマートになって色んなファッションも楽しみたい!!と思い登録しました。宜しくお願い致します!!
2013年8月17日スタート
開始時59.0kg 34.2%
-1kg +0.3%
現在58.0kg 34.5%
あと6kg あと8.5%
目標52.0kg 26.0%

 

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合計

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.9s

sara
女性 
160.2cm 58.8s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

amiko
28歳 女性 
159.3cm 59.3s

大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 56.8s

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