日記
2015年11月12日(木)
体重74.4kg   体脂肪率39.6%

お通じ

未記入

間食しない

未記入

夜は18時以降食べない

未記入

74.4kg   39.6%

18:57
体重74.4kg  体脂肪率39.6%


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32歳 女性 身長:163.0cm
20代最後となったので、30代になる前に、絶対に痩せたいと思って、登録しました!
ここでモチベーションアップさせて、必ず今度こそ、痩せてみせます。

【開始】2015.7.27 73.2kg
【1ヶ月】2015.8.27 70.2kg(-3.0k)
【2ヶ月】2015.9.27 72.1kg(+1.9kg)(-1.1kg)
2015年7月27日スタート
開始時73.2kg 40.0%
+0.4kg -1.8%
現在73.6kg 38.2%
あと5.1kg あと2.2%
目標68.5kg 36.0%

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 75.7s

39歳 女性 
165.5cm 76.4s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 71.7s

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けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 50.5s

ニコ♪
46歳 女性 
156.0cm 46.9s

TOMOKO
40歳 女性 
151.0cm 49.9s

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