日記
2015年11月12日(木)
体重44.1kg   体脂肪率22.5%



今日はベビービクス*\(^o^)/*
娘と一緒に運動してきます!


パン、チーズ、サラダ、ベーコン、ヨーグルト

間食
チョコパイ

最近は夜1時間置きに娘が置きて
ちょっと大変!!
お疲れ様〜ってゆーことでチョコパイを
食べました(^ω^)
朝から昨日勉強に行った資格の復習中です!
頑張って資格とりたいなー!


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20代後半 女性 身長:148.0cm
産後ダイエット頑張ります\(^o^)/
新米ママです(^O^)
産前45kg
臨月53kg
産後約1ヶ月46.5kg
からスタート!
開始時2015年10月1日
目標2016年3月までに40キロ!
2015年4月13日スタート
開始時46.5kg 30.0%
-3.3kg -8%
現在43.2kg 22.0%
あと3.2kg あと2%
目標40.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.5s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.0s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 46.1s

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chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.6s

るあ
22歳 女性 
161.6cm 51.8s

友理
53歳 女性 
150.0cm 54.7s

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