日記
2015年11月12日(木)
体重52.4kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

08:01
体重52.4kg

昨日は久しぶりの間食なし〓


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50代後半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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27 28 29 30 31

 

rion
女性 
158.0cm 55.3s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 52.9s

のの
女性 
153.0cm 54.1s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 55.9s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 59.1s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

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