ダイエット日記 > rikosanさんのマイページ > ダメだ
2015年11月10日（火）
体重48.8kg 体脂肪率21.0％吐かない |  | ウォーキング |  |
お腹が妊婦のようだ。
ジーンズが
入らない。
ホック止まっても、お腹の脂肪がのってる最悪なわたし。
ほんと
鬱
コメントする
51歳 女性 身長：157.0cm
タバコを辞めたら半年で
7キロ太り
情けない自分はいま、鬱みたい。
やけ酒したり
やけ食いしたり
乱れた生活、自分が嫌い。
7キロ太り
情けない自分はいま、鬱みたい。
やけ酒したり
やけ食いしたり
乱れた生活、自分が嫌い。
2015年11月5日スタート
| 開始時 | 50.0kg | 22.0％ |
 | -0.5kg | -1％ |
| 現在 | 49.5kg | 21.0％ |
| あと4.5kg | あと6％ |
| 目標 | 45.0kg | 15.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
コメントがありません。
書き込んだスレッドはありません。
2021年1月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 |
