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2015年11月10日（火）
納豆パン
14:32昼
納豆、パン、サラダ、卵、スープ、みかん
午前は散歩（＾ω＾）スーパーまで行ってきました！
最近雨とかで歩けてなかったので
歩いて気分転換出来て良かった！
娘もなんか機嫌が良い気がします＼(^o^)／
おひるもるんるん！*\(^o^)/*
娘がゆっくり寝てくれたらヨガでもしたいな！！
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20代後半 女性 身長：148.0cm
産後ダイエット頑張ります＼(^o^)／
新米ママです（＾Ｏ＾）
産前45kg
臨月53kg
産後約1ヶ月46.5kg
からスタート！
開始時2015年10月1日
目標2016年3月までに40キロ！
新米ママです（＾Ｏ＾）
産前45kg
臨月53kg
産後約1ヶ月46.5kg
からスタート！
開始時2015年10月1日
目標2016年3月までに40キロ！
2015年4月13日スタート
| 開始時 | 46.5kg | 30.0％ |
 | -3.3kg | -8％ |
| 現在 | 43.2kg | 22.0％ |
| あと3.2kg | あと2％ |
| 目標 | 40.0kg | 20.0％ |
| 今日 | ： |    |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： | |
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