日記
2015年11月10日(火)

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

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体重53.0kg  体脂肪率34.0%

うぅ…甘酒TVで放送したなぁ…あれはきっと麹の方ですよ酒粕の方では砂糖ドバドバで太りますよっとまぁあんだけ食べてたら太るよでいきなり甘酒だけでお願いしますでしょ?なんか食べてた時の顔が怖かった緊張していただけなのか?無心で食うって感じで美味しいって笑顔もなにもないただ体に押し流しているってかんじ?自分もあんな感じなんだろうか?イヤダナでも痩せれさえしたらどうでもいいか?

・酒粕スープ
 コンソメ不味い…酒粕入れ過ぎなのか?
 美味しい物でダイエットなんてできるわけがないけど
 少しでも美味しい方がいい贅沢だ

・ポテチ
 自分が痩せないのってナビスコ・コイケヤ・カルビーのせいなんじゃね?
 あぁあと亀田とかヤマザキこれ潰れたら痩せる人続出?


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40代前半 女性 身長:150.0cm
45k平均基礎代謝1055

食べるの大好き運動嫌い
これじゃ痩せるわけない

※再スタート
2017/01/01/55.6/37%
2018/05/11/53.8/34%


2014年5月3日スタート
開始時50.0kg 30.0%
+3kg +4%
現在53.0kg 34.0%
あと6kg あと9%
目標47.0kg 25.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2018年6月  
               2
16
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24 25 26 27 28 29 30

 

ポピー
女性 
151.0cm 51.6s

ぐでたマナミ明日やる
33歳 女性 
152.2cm 54.0s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.0s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.7s

るい
48歳 女性 
162.0cm 67.3s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 62.3s

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