日記
2015年11月10日(火)
体重52.7kg

食べたものを記録する

○

体重を計る

○

一口30回噛んで食べる

○

一日一回少しでも運動する

×

52.7kg

09:29
体重52.7kg


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身長:153.0cm

過去最高体重(´;ω;`)

痩せます!
2015年11月6日スタート
開始時55.0kg
-2.1kg
現在52.9kg
あと7.9kg
目標45.0kg

 

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女性 
153.2cm 54.5s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.4s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 51.0s

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さっちゃん
30代後半 女性 
166.0cm 82.9s

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43歳 女性 
150.0cm 50.0s

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