日記
2015年11月9日(月)
体重55.9kg

よく噛んでゆっくり食べる!

未記入

体重計に乗る

未記入

食事の記録をつける

未記入

おやつは控えめに。。。

未記入

お菓子モード

21:32
体重55.9kg

じゃがバター
ピザトースト(食パン、チーズ、トマト、ピーマン)

54kgになりたいなー!!

少しだけ最近お菓子モードです。。。。


コメント
2015年11月9日 22:00
わたしは、64でよいの(._.)
 
 
2015年11月10日 08:01
私もです
しょっぱいお菓子が好き…(・_・;

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女性 身長:161.0cm
運動不足
2014年11月12日スタート
開始時56.0kg   
+4.4kg
現在60.4kg 25.0%
あと6.4kg
目標54.0kg   

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

sakura
52歳 女性 
158.0cm 61.7s

チノカ
40代後半 女性 
158.0cm 60.7s

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みかん太郎
40代後半 男性 
172.0cm 78.8s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

真由
35歳 女性 
156.0cm 73.4s

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