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モモさんのマイページ
> 56.1kg 32.0%
2015年11月9日(月)
毎日体重計にのる。
まずはスクワット15回から
間食しない。
座るときは膝を閉じる。
階段を使う
56.1kg 32.0%
20:33
体重
56.1kg
体脂肪率
32.0%
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モモ
40代後半 女性 身長:159.0cm
一昨年買った、スーツ。
たった1度で着ることができなくなった。
もう一度、着てみたい。せめて浮き輪肉を脱いで、痩せたねって言わせてみたい(笑)
2015年11月9日スタート
開始時
56.0kg
32.0%
±0kg
±0%
現在
56.0kg
32.0%
あと7kg
あと10%
目標
49.0kg
22.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
なんでかなあ??
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30代前半 女性
159.0cm 53.3s
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