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2015年11月9日（月）
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2015/11/09
14:23朝
卵おじや
バナナきなこはちみつがけ
昼
野菜ジュース
ジャガバターまん180kcal
オイコス92kcal
間食
キャラメルくるみ５粒くらい
紫の野菜ジュース
ガルボのキャラメルチョコ一粒
夜
ミネストローネ
トルティーヤ（ハムとチーズ）216kcal
今日は朝しか家でご飯食べられなかった(T_T)
お昼も時間なくて中華まんって…
でもサンクスのジャガバターまんは初めて食べたけど美味しかったです＼(^o^)／
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25歳 女性 身長：160.0cm
食べるのは一時の快楽
2013年6月15日スタート
| 開始時 | 59.4kg | |
 | -4.9kg | |
| 現在 | 54.5kg | 25.0％ |
| あと2.5kg | あと2％ |
| 目標 | 52.0kg | 23.0％ |
2021年1月 
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