日記
2015年11月9日(月)
体重45.8kg   体脂肪率21.9%

45.8kg   21.9%

07:41
体重45.8kg  体脂肪率21.9%


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40代後半 女性 身長:156.0cm
食事は腹八分目、おやつは1回だけ片手に乗る量。
2015年4月13日スタート
開始時56.0kg 31.0%
-9.6kg -10.4%
現在46.4kg 20.6%
あと1.4kg あと0.6%
目標45.0kg 20.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.1s

パブロバ
54歳 女性 
158.4cm 49.4s

うさまる
女性 
154.0cm 47.1s

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つばさ
20代後半 女性 
148.0cm 43.2s

あやなちゅーる
女性 
157.0cm 47.9s

chichan
61歳 女性 
161.0cm 69.7s

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