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2015年11月8日(日)
今日は雨!
走れなかったなあ
体重増えてるし笑
でも今日痩せたいと思えることがあった。
からまた気合いが入りました。
明日から頑張る
明日は雨降ってなかったら絶対走る!
あと縄跳びでも始めようかな。
朝
カスピ海ヨーグルト、山盛りサラダ
昼
ささみのサラダ、ミニチーズパン、ミニチョコパン、クッキー2つ
夜
餃子3つ、トマトクリームパスタ3分の1、アーモンド

コメント
2015年11月9日 06:42 | ||
なにかスイッチが入ったみたいだね![]() 今週もダイエット頑張ってこっ ![]() |

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