日記
2015年11月8日(日)
体重65.4kg

10000歩歩く!

未記入

スクワットする

未記入

65.4kg

21:30
体重65.4kg


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30代前半 女性 身長:166.0cm
約8年前ウォーキングで−10kg達成!!
しかし就職して、ストレス等で立派にリバウンド…
またウォーキングで痩せます!

まずは60kgを切ること!
2015年10月13日スタート
開始時69.7kg
-13.6kg
現在56.1kg
あと1.1kg
目標55.0kg

 

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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.7s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.5s

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.9s

グリン
男性 
184.5cm 80.7s

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