ダイエット日記 > hatimiruさんのマイページ > 3日目


2015年11月8日(日)
体重54.2kg 食べたものを記録する | ![]() | 体重を計る | ![]() |
一口30回噛んで食べる | ![]() | 一日一回少しでも運動する | ![]() |
3日目
18:42
朝 コーヒー
昼 コーヒー
夜 サラダ
外出してたので食べず…
栄養とるために?夜はサラダです(/・ω・)/
いっつも外出してたら痩せそうw

コメントする

食べたものを記録する | ![]() | 体重を計る | ![]() |
一口30回噛んで食べる | ![]() | 一日一回少しでも運動する | ![]() |
朝 コーヒー
昼 コーヒー
夜 サラダ
外出してたので食べず…
栄養とるために?夜はサラダです(/・ω・)/
いっつも外出してたら痩せそうw