日記
2015年11月8日(日)
体重91.5kg   体脂肪率26.3%

年内にまあまあの肉体美を作るつもりで生活する

未記入

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○

91.5kg   26.3%

07:50
体重91.5kg  体脂肪率26.3%


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43歳 男性 身長:172.0cm
2016年中にある程度の身体を作るよ!
あと専業トレーダーも目指しちゃおうかな

体重推移
4/4 133.0kg
5/1 122.0kg -11kg
6/1 115.4kg -6.6kg
7/1 109.2kg -6.2kg
8/1 100.6kg -8.6kg
9/1  92.4kg -8.2kg
10/1 89.5kg -2.9kg
11/1 97.1kg +7.6kg
12/1 86.4kg -10.7kg
2016
1/1  79.9s -6.5kg
2/1  85kg +5.1kg
4/4  96.3kg +11.3kg
5/1 99.3kg +3kg
6/1  95.1kg -4.2kg

投資成績 ・・・前月比損益率
3月  +9.4%
4月  +14.8%
5月  +10.3%
2015年4月4日スタート
開始時133.0kg   
-37.9kg
現在95.1kg 27.2%
あと25.1kg あと14.2%
目標70.0kg 13.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2020年10月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

 

ココア
女性 
170.0cm 97.3s

コージ
40代後半 男性 
169.0cm 92.6s

はるまき
35歳 男性 
174.8cm 96.6s

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チノカ
40代後半 女性 
158.0cm 54.9s

あやなちゅーる
女性 
157.0cm 46.7s

友理
55歳 女性 
150.0cm 54.7s

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