日記
2015年11月7日(土)

吐かない

○

ウォーキング

○

泣きそう

15:49

おばちゃんになった私。
太ると
年取ってみえるね。

今日もいろんなおばちゃんみた。
やだ。
本当にやだ。
過食にならないように気をつけれた。
買い物も。よかった。


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48歳 女性 身長:157.0cm
タバコを辞めたら半年で
7キロ太り
情けない自分はいま、鬱みたい。
やけ酒したり
やけ食いしたり

乱れた生活、自分が嫌い。
2015年11月5日スタート
開始時50.0kg 22.0%
-0.5kg -1%
現在49.5kg 21.0%
あと4.5kg あと6%
目標45.0kg 15.0%

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.7s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.0s

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さっちゃん
30代前半 女性 
166.0cm 79.5s

ベーマックス
20代後半 女性 
161.0cm 50.9s

かずき
36歳 男性 
166.0cm 63.0s

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