日記
2015年11月7日(土)
体重51.6kg   体脂肪率25.0%

何か運動する。

未記入

体が重いよー

07:05
体重51.6kg  体脂肪率25.0%

鏡に映る自分も更なる厚みが出てきました。。。

4月ごろ痩せて買った
ヒートテックのMサイズが苦しいです。
MとLの違いが、「着てわかる」というのもなかなかですよね。
Lも苦しいんだけど苦しさが違う〜。

今日は旦那、今年最後のお山です。
(今後は里山のみ)
もう雪のシーズンに入ってしまうので
今日で一応おしまいのお約束。
後進を育てるとか言って
若者を一人連れて、3人で八ヶ岳に行っています。

先週の日曜日は一人で硫黄岳に登って
(朝4時に出て朝9時には帰宅してましたが)
雪はなかったけど
頂上はすごーく寒くて大変だったと言ってました。
この一週間でまた季節が進んでいるので
雪が無ければいいけれど。
今日はお天気よくないしね。

私は毎日朝1時間2時ごろ1時間8時ごろ1時間を目安に
じー様ハウスに通っています。
でもばー様に元気があるときは
話相手になったりするので2時間くらいになっちゃいますが
元気があるときはもう少ないと思うので
出来るだけお付き合いしていこうと思います。

その他にも介護の業者さんや
訪問看護さん、往診の先生が来るときは
じー様ハウスにいるので
自分の家にいる時間が少なくなってます。。。

家が荒れてる
(^^;;;;)
掃除しないと。

お金の計算もしないと。。
(立て替え分とかあるので。)

やることはいっぱいだ〜。


パソコンの前に座ってる自分がいけないのか。

(o^∇^o)ノ


コメント
2015年11月8日 23:51
お久しぶりですね!(*^^*)!
お元気そうで何よりです。

ヒートテックのサイズのお話は
よくわかりますよ。
たまに、花子のMを、間違えて着ると、
肩がこってこって、仕方がない感じになります。
無理に、衣服で絞ろうとすると、
あまのじゃくの私は、
それに負けじと、
食べたり飲んだりしてしまうので、
刺激の少ない服とかにしています。
(だから、締まりのない身体なのかも?!)

お家の事も、ばー様とじー様の事も、
Aさんの事も、大変すぎるほど、大変だけど、
頑張りすぎないように、
過ごしてね。

私は、一足お先に、
五十路に突入してしまいましたけど、
確か、一月後には、milkさんも、
お仲間なはずだったので、
40代最後、エンジョイしてね☆
2015年11月9日 12:22
お誕生日おめでとうございます♪
そうです
私もひと月後です。

40代最後の一か月は…
エンジョイできるのかな?

v(・ω´・+)



ぴったりする肌着って
恐ろしいですよね。。。

服にあまのじゃくって
おもしろいですよ!
黄緑さん♪

私は普通に
きつい服を着ているとへこみます。。。。。

家の中ではそういう服は着ないよっ。

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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
-0.8kg ±0%
現在51.6kg 26.0%
あと1.6kg あと1%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2020年9月  
      1 4
7 8 9 10
14 19
22
30

 

いそべえ
女性 
158.0cm 48.9s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 51.4s

チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.6s

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まーや
53歳 女性 
159.3cm 47.1s

magumegu
50代後半 女性 
162.0cm 50.9s

ハイビスカス
60代前半 女性 
150.5cm 36.7s

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