日記
2015年11月6日(金)
体重62.3kg   体脂肪率36.0%

お酒を飲まない。(なるべく)

未記入

久々計測

19:20
体重62.3kg  体脂肪率36.0%

ふと思い出して体重計に乗ってみました。
感じとしては63くらいいってるかな、と思ったら
このくらいで済んでました。増えてるけど、思った
ほどじゃなかったー。

何だか仕事がツメツメに詰まってしまい、私の中の仕事の
優先順位と、物理的期限の上での優先順位が一致してなくて
ちょっとストレスです。自分にとってはさほど重要でない
内容の仕事に追いつめられ時間を取られ。。イライラです。

クリスマスまで止まれません。。。
せめてストレスで大食いしないことを祈りましょう、笑。

皆さんはがんばってるんだろうなーーー!


コメント
 
 
2015年11月6日 22:43
nomokoちゃん〜
お元気〜?

寒くなるにつれてカラダは防御反応..それを脳みそが異常察知して..食べなきゃ!食べなきゃ冬を乗り越えられない〜〜笑
↑↑↑
これワタシね( ̄◇ ̄;)

お忙しそうですね
ストレスからの爆食...分かりますわ〜(苦笑)
無理なさらずにね
時々おしゃべりしにココを訪ねてね〜( ´ ▽ ` )ノ

 
 
2015年11月7日 09:41
元気だったー??(≧∇≦)
思ったより増えてないとうれしいよね!
忙しいんだね…
体調くずさないようにね!
おけぃもお仕事、家事、頑張るよ!
2015年11月9日 17:08
>コマンさん、
野生のカンでしょうかね、冬は寒いから脂肪を
溜め込まないと凍死の危機が。。。笑。
でもコマンさん、全然増えなくて偉いですわー。

>おけぃちゃん、
そうだった、お仕事始めたんだよね?育児も家事も、
大変なのにピンキーもがんばってて尊敬します。
好きな仕事とはいえ演奏の仕事はストレス避けられない
ねー。楽しいけど、終わると絶対飲んじゃう!

コメントする


 


48歳 女性 身長:155.0cm
昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに
最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなくなって
きてしまいました。ダイエットしても3日坊主。。。
でももうどんどん体重は最高記録更新中でヤバいので
夏だしここらで真面目に取り組もうと思います。
よろしくお願いします!!

2017.5.2. 61.2kg 34%
W 79.2cm 下っ腹 96.5cm

気になるところトップ8!
1)もちろん、お腹!
2)肘のシワ、たくましい腕!
3)鎖骨が埋もれてる!
4)肩甲骨が見えない!
5)腰の横のお肉!
6)たるんだ内腿。
7)膝の上のお肉。
8)おへそを縦型にしたい!
2015年6月27日スタート
開始時66.2kg 39.1%
-2.8kg -1.1%
現在63.4kg 38.0%
あと7.4kg
目標56.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2020年9月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30

 

ふぁっとん
60代前半 女性 
155.0cm 60.8s

おちゃら
女性 
153.0cm 64.2s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 64.9s

一覧へ

 

夢父
51歳 男性 
181.0cm 84.2s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 79.6s

りあとん
53歳 女性 
147.0cm 63.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!