ダイエット日記 > daizuさんのマイページ > カラオケ行くと必ず減量する
日記
2015年11月6日(金)
体重77.5kg

熟睡出来たか

未記入

一日一回は運動

×



昨日カラオケ行ってたわけですが。



ガクンと体重減っとる。


カラオケ行くといつも減るんだよなー

やはりカロリー消費してるんだね?
おやつバクバク食べてたのだけど。



毎日カラオケ行きたい(笑)




それにしても今日は眠い。
頭が重いよーな。
やる気があんまりわかない








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30代後半 女性 身長:163.0cm
食欲旺盛です。
つい最近80kg超えしました。
一か月に1、2kgペースで減量するのが目標。
頑張ります。
2015年11月1日スタート
開始時79.6kg
-1.8kg
現在77.8kg
あと25.8kg
目標52.0kg

 

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昨日
合計

 

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