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日記
2015年11月5日(木)
体重73.0kg   体脂肪率36.4%

なんで〜💦どうして〜💦

22:04
体重73.0kg  体脂肪率36.4%


今日も微妙に体重が増えてた…😵ちょっと凹み気味😥
土曜日から社員旅行だし…また体重ふえちゃうんだろうなぁ…💦
スニーカー持って行ってウォーキングしちゃおうかなぁ(笑)

明日は少しだけでも体脂肪が落ちますように!おやすみなさい😴💤


コメント
 
 
2015年11月6日 08:18
おはよう〜!(^^)!

昼、夜頑張っているんだね〜(#^^#)

家に帰ってからも大変だよね・・・ファイトだよ〜!

土曜日、明日じゃん(^◇^)
社員旅行なんだぁ〜・・・つられて食べ過ぎないでね(*'▽')

楽しんできてください!!


2015年11月6日 09:02

マロンさん♪おはようございます(*^。^*)

マロンさんに励ましてもらっているので〜ウォーキング頑張ります(*^^)v

社員旅行で食べ過ぎないように気を付けます!
(つられて食べてしまいそう・・・)


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40代後半 女性 身長:164.0cm
ダイエットしたい気持ちはあるけど・・・
すぐに挫折してしまう私・・・^^;

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継続は力なり〜で頑張ります(*^^)v宜しくお願いします!



2015年11月2日スタート
開始時72.8kg 35.9%
-0.7kg +0.8%
現在72.1kg 36.7%
あと9.1kg
目標63.0kg   

 

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