ダイエット日記 > momotaroさんのマイページ > 夜トレ終了!!( ̄^ ̄)ゞ
日記
2015年11月5日(木)

胸&上腕二頭筋&カーフ&トレッドミル!!

食事はサプリのみ!!

( ̄▽ ̄)


コメント
2015年11月5日 20:42
これ何でありますか?
2015年11月5日 21:31
あこや貝1800枚、あわび5600枚の貝殻を
敷きつめたお風呂!!
( ̄▽ ̄)
2015年11月5日 21:43
風呂ーーーー(;~∧~;)
 
 
2015年11月5日 21:51
★なるほどー!(^o^ゞ

ところで…
夕飯的な、おやつは何時なのですか?
ずっと
\(^o^)/気になってた!
2015年11月6日 07:08
今日は夕飯無シングー!!(^。^)
 
 
2015年11月8日 01:42
★やっぱり断食的かぁ!(((^_^;)

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男性 身長:170.0cm
必ず10以上キロダイエットして、

スリムになっておしゃれするぞ!
2013年8月23日スタート
開始時79.0kg 25.0%
-7kg -8.6%
現在72.0kg 16.4%
あと2kg あと1.4%
目標70.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年10月  
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29 30 31

 

ややや
41歳 女性 
168.0cm 75.0s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 74.1s

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 71.9s

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かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 57.7s

しゃもしゃも
30代後半 女性 
162.5cm 62.1s

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