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日記
2015年11月5日(木)
体重46.0kg

おつーじcheck

未記入

ファスティング3日目

18:35
体重46.0kg

なんとか最終日!

今日も絶対乗り切るぞ!!

夜の体重45.8kg(朝から−0.2kgしか減ってない)

今日はいつものコントレックス+夜の酵素ドリンク

と、セブンの炭酸水飲みました(*´-`)

子供達の夕食には金のハンバーグを買いました!

めちゃうまそ♪(/ω\*)


コメント
 
 
2015年11月5日 22:38
45s台になれましたね
すごいなぁ
モチベーションあがりますよね
 
 
2015年11月6日 09:52
ファスティングどぉですかぁ??
私も数年前にやった事あるんですが、原因不明の目眩におそわれて、それから怖くてファスティング出来ません(T_T)
減った体重の維持って出来ますか(>_<)??
私もまた挑戦しようかなぁ(>_<)
2015年11月6日 22:17
>あずきさん

ファスティングはすごい勢いで減ってくれます(^ー^)

モチベもっと上げたい〜♪
2015年11月6日 22:24
>ぷにぷにママさん

今回は無事に3日間出来ました\(^o^)/

目眩は危険ですね…

飲み物は何を飲まれてましたか?

維持は出来るか微妙…頑張ります!

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37歳 女性 身長:155.0cm
41キロ目指して頑張るよ(^-^)v
2012年5月20日スタート
開始時50.3kg   
-5.6kg
現在44.7kg 24.8%
あと3.7kg
目標41.0kg   

 

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sabo
女性 
156.0cm 41.8s

50代後半 女性 
152.5cm 47.6s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.6s

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