日記
2015年11月5日(木)
体重55.9kg

とくになし

20:03
体重55.9kg




納豆ごはん
みそしる
チョコ×2



弁当
たこせんべい



チョコ×2



厚揚げの射込み煮
サラダ
チョコパイ
チョコ×5



…☆

今日は3分のレシピで作りました!厚揚げに肉を詰めたことなかったんですけど以外と簡単でした!


かなりボリューミーでした美味しかったです*\(^o^)/*

お茶とチョコの組み合わせが最高です


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22歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 56.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

まな
20代前半 女性 
159.0cm 52.8s

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さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
50歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

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