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日記
2015年10月31日(土)
体重51.8kg   体脂肪率24.5%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

平日(月〜金)は間食しない

未記入

9時以降は水かコーヒーだけ

未記入

踏み台昇降少しだけでも

未記入

腹筋少しだけでも

未記入

やばいですー。またもや。

19:16
体重51.8kg  体脂肪率24.5%

またもやここまで来ています。

どうしようかなー。
うーん。
服がきついです。



体重もだけど
それはさておき
夜中のトイレがよろしくない。

お年寄りのおじいさまの悩みのような
トイレ事情です。
(わかるひとにはわかるよね。。)

私は一応女性なのだが…
前立腺があったのだろうか?

(^"^;)


(ないよ)

(o^∇^o)ノ


コメント
2015年11月1日 16:51
夜のおトイレは、出そうで行くけど、
出ないよって感じなのかしら?
男性特有なのかも知らないけど…。

寝てる間も、緊張してるのかなぁ?
やらなきゃ…って…。
早く、
一晩通しで、寝れるといいね(^∇^)
 
 
2015年11月2日 07:24
こんにちは(^^)

私、最近 とんでもなく頻尿で、悩んでいます。
前からおトイレ近かったけど、レベルが上がってきた...(^^;;
病院に行くべきかな。
週末に信州に行ってきました。
お天気良くて紅葉、雲海、滝...最高の景色でした(^○^)
2015年11月7日 07:05
夜のトイレは…
こんな事細かく書いていいのかな(^^;;;)

行きたくて行って座っても出ない。
しばらくずっと半分眠りながら待つと
水道の出を細ーくしたように数秒出る。
止まる。
しばらく待つ。
またちょっと出る。
止まる。
待つ。
…これを5,6回は繰り返すのです。

待っている間に
「なにするために起きたんだろう?」って思うのです。

こんなんだったら起きなくてもいいのでは?って。

でも、トイレに行きたくなって起きてるのです。
実際座っても「行きたい」と感じてるし。

面倒な体です。。

もともと頻尿体質。
40年も付き合ってきましたが、夜中のこの状態はここ半年くらいからかしら。
泌尿器科通いは小学校の頃にずっとしていましたが
今はじー様の何でもないような症状に付き添いしていて
「私の方が問題だよっ!」って思っちゃってます。



>黄緑さん、ご心配ありがとうございます。
病気とかではないと思うのですよね。。。
でも治るものなら医者にかかってもいいかなぁ。
頻尿問題が悪化するのは嫌なので
ちょっと躊躇しています。

>ルナさん
頻尿大変ですよね…。
旅行やお山、大変じゃないですか?
私はそういう時は水分を制限していますけど。。

信州、来ていただいてありがとうございます。
良いお天気の時でよかったです♪

紅葉、進んでいます。
里山も完全に色が変わりました。
去年の今頃はもみじ湖に行って楽しんでいましたが
今年はちょっと無理だわ〜。




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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
+2.4kg +2.5%
現在54.8kg 28.5%
あと6.8kg あと5.5%
目標48.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
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19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.3s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.2s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.1s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
47歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
45歳 女性 
161.4cm 65.1s

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