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2015年10月27日（火）
体重44.9kg 体脂肪率20.0％食べた物をすべて書く |  | 運動をする | |
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初めての44㌔台！
びっくりしました！
昨日のケーキバイキングがキャンセルになったからね。。。
行っていたらこの数字はなかったな。
週末にホルモン鍋にして
その残りのスープでセッセと
またモヤシとか人参や豆腐で鍋にしていたのも良かったかもです！
なーんか土鍋っていいですね！
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40代後半 女性 身長：164.0cm
甘いものが大好き。
食後には何かしらガッツリ甘い物とコーヒーでしめたいです。
最近、昼間の授乳をやめて
そしたら体重がジリジリ増えてきたー
よろしくね～
食後には何かしらガッツリ甘い物とコーヒーでしめたいです。
最近、昼間の授乳をやめて
そしたら体重がジリジリ増えてきたー
よろしくね～
2015年8月3日スタート
| 開始時 | 47.6kg | |
 | -3.5kg | |
| 現在 | 44.1kg | 19.0％ |
| 目標達成!! | |
| 目標 | 45.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |   |
| 合計 | ： |   |
2021年4月 
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