ダイエット日記 > みかんさんのマイページ > 2015/10/26


2015年10月27日(火)
体重55.5kg 体脂肪率27.0%ストレッチ | ![]() | マッサージ | ![]() |
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体調不良と便秘だけど少しずつ回復してきています。
体重も体脂肪率も減らないって思ってたけど
先月増えた時に比べたら少しは減ってるから前向きに。
来月はちゃんと目標達成する!
去年も一昨年もここで気抜いてるから気をつけます。
イベントに負けない。
とりあえず今日ははやく帰れるのでジムに行きます(^ω^)

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