日記
2015年10月27日(火)
体重47.8kg

運動をする!

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湯船に浸かる!

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寝る前にストレッチ!

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100日目

23:59
体重47.8kg

朝:食パン、牛乳、揚げ物、ジャガイモ、野菜

間:抹茶のショートブレッド

昼:お弁当

夜:ビール、野菜など

今週は週3で飲み会…。とりあえず今日は取引先の方がベジタリアンだったのでそんなに体重に影響が出ていないことを祈る。


コメント
 
 
2015年10月28日 09:15
祝100日!!
仕事のお付き合いもダイエットの大敵ですね。
2015年10月28日 09:52
華さん
ありがとうございます!
そうなんです…実際今日増えちゃったのでうまく調整しないと(>_<)

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35歳 女性 身長:152.0cm
今度こそ本気でダイエット!!
2015年7月20日スタート
開始時51.4kg
-1.8kg
現在49.6kg
あと5.8kg
目標43.8kg

 

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梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

40代前半 女性 
150.0cm 52.2s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.5s

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けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 50.5s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

ニコ♪
46歳 女性 
156.0cm 46.9s

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