日記
2015年10月26日(月)
体重57.7kg

夕ご飯 1026

21:15
体重57.7kg

今日の夕ご飯

芋ご飯
かす汁
小松菜、ワカメ、カニカマ、ポン酢和え
イワシの梅煮

今日は寒かったー
酒かすを見つけたので、1年ぶりのかす汁!!

新婚の頃は食べれなかったのに、今では我が家の定番料理!

最近は子供達も食べれるようになりました(^-^)


今日は電車に乗って歯医者さんへ行った。
帰りに百貨店をブラブラして、気分転換できた〜


コメント
 
 
2015年10月27日 12:48
気分転換いいね!
平日仕事になったから、週末のお出かけがとても楽しみになってるよ(≧∇≦)
2015年10月27日 13:05
粕汁は確かに大人の料理ですね〜!
私も得意ではないかも(おこちゃま)


ケーキバイキング♪
大きさにもよるけど
んーーー
二十歳頃は10個くらいはいけたけど
今はどうかな!?
行くお店は
細長いモンブランとかチーズケーキ、キャラメルのなんとか
ムースとかで(まだまだある)
自分で好きなくらいカットするんだー。
今かいていたら本当に食べたくなってくる〜〜〜
なので多分5個くらい。
他にもカレーとかパスタとかサラダ、アイス、ベーグルにドリンク
あるわあるわです!

青汁きな粉餅はね〜
健康にもいいし
買っている青汁が青汁臭くなく抹茶みたいなので
美味しくて満足なんです!
2015年10月27日 21:08
おけぃさん

仕事頑張ってるんだよね。
偉いな。

数ヶ月に一回の歯医者さんは、帰りに百貨店をブラブラできるので、楽しみなんだよー(^-^)
2015年10月27日 21:13
えりーさん

じゅ、じゅ、10個〜!!
すごいっ(笑)

えりーさんのコメント読んでたら、ケーキ食べたくなってきたよ(^-^)

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52歳 女性 身長:156.0cm
ゆるゆるダイエットですが、皆さん見習って頑張ります。

体重記録&食事記録&一言日記。

ぼちぼちパート、家族大好きなオバさんです(^_^)

2014年11月29日スタート
開始時59.8kg   
+3kg
現在62.8kg 32.0%
あと5.8kg
目標57.0kg   

 

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