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2015年10月26日(月)
体重47.8kg 30日間すくわっと | ![]() | 30日間ぷらんく | ![]() |
今やっている30日間すくわっとですが
正しいやり方でやらないと気になる肉が無くならないようです
なのできちんとやっていきたいです
わたしは内股と、おしりが気になるので
なるべく足を外側にしてやっていきたいです
つま先より先に膝が行くのはだめ
なのですが、…なかなかできなくて
意識して直していきます
良い報告ができるようにがんばります!

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