99日目 - ぴょんさん - ダイエット日記

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2015年10月26日（月）

体重48.4kg

運動をする！		湯船に浸かる！
寝る前にストレッチ！

99日目

23:59

体重48.4kg

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朝:食パン、牛乳、鶏肉、ソーセージ、野菜

★ホットヨガ(スタンダード)

★エステ

夜:ういろう

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35歳女性身長：152.0cm

今度こそ本気でダイエット！！

2015年7月20日スタート

開始時	51.4kg
	-1.8kg
現在	49.6kg
	あと5.8kg
目標	43.8kg

今日	：
昨日	：
合計	：

332日目（ぴょん）
332日目（GoProAnaGirl）
295日目（エメラルド☆）
295日目（ぴょん）
295日目（エメラルド☆）

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2018年4月

ちろ: 30代後半女性; 151.0cm 51.0㎏

ゆんゆん: 50歳女性; 153.0cm 48.9㎏

いずみ: 50代後半女性; 152.0cm 52.4㎏

けむじゃ: 30代前半女性; 153.0cm 54.1㎏

なっちゃんちゃん: 女性; 172.6cm 81.8㎏

ﾆｺ♪: 46歳女性; 156.0cm 46.9㎏

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by ダイエットピンキー

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