日記
2015年10月26日(月)
体重58.3kg   体脂肪率32.3%

58.3kg   32.3%

06:51
体重58.3kg  体脂肪率32.3%


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53歳 女性 身長:160.0cm
適正体重チェックしてみたら、
±5キロとはいえども、10キロ近くオーバーしていたので・・・
食べ過ぎ!

2015年8月9日スタート
開始時60.8kg 33.8%
-3kg -0.4%
現在57.8kg 33.4%
あと6.6kg あと11.4%
目標51.2kg 22.0%

 

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sakura
52歳 女性 
158.0cm 60.7s

あんずひめ
50代後半 女性 
162.0cm 59.6s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.9s

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ひろひろ
46歳 女性 
153.0cm 79.9s

Mariko
24歳 女性 
160.0cm 60.4s

猫屋♂
49歳 男性 
168.0cm 68.1s

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