ダイエット日記を自分だけのルールで
ツイート
ダイエットピンキー
ダイエット方法集
カロリー計算ツール
口コミ
体験記
掲示板
レシピ
サイトマップ
ダイエット日記TOP
新規登録
ログイン
お知らせ
メンバー検索
しゃべり場
みんなのルール
ヘルプ
ダイエット日記
>
よっちゃんさんのマイページ
> 10000歩
2015年10月25日(日)
体重
76.8kg
毎日体重を測る
1日1万歩以上を歩く
10000歩
00:00
体重
76.8kg
ツイート
晴れ
朝 のっけ朝食320円
昼 天玉そば特盛り、竹輪天600円
夜 おでん5個
墓参り、実家
コメントする
前の日記
次の日記
よっちゃん
60代前半 男性 身長:171.5cm
頑張れ自分!
ダイエットは自分との戦いだ!
食べなきゃ良いんだけどね。。。
2012年9月19日スタート
開始時
82.0kg
-12kg
現在
70.0kg
24.2%
あと2kg
目標
68.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
51639歩
(よっちゃん)
24738歩
(よっちゃん)
32077歩
(よっちゃん)
30825歩
(よっちゃん)
33168歩
(よっちゃん)
一覧へ
書き込んだスレッドはありません。
2021年4月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
登録がありません。
ぷらちな
るーと
一覧へ
さざびー
50代前半 男性
173.0cm 71.0s
tterry
51歳 男性
171.0cm 73.0s
momotaro
男性
170.0cm 72.0s
一覧へ
コロちゃん
30代後半 女性
148.3cm 60.0s
キキ
女性
170.0cm 63.8s
カモッショ
40代後半 女性
170.0cm 69.8s
一覧へ
ダイエット日記
適正体重計算
基礎代謝量計算
目標摂取カロリー計算
一日の消費カロリー計算
運動消費カロリー計算
食品摂取カロリー計算
by ダイエットピンキー