日記
2015年10月25日(日)

夕食炭水化物抜き

×

月・木 休肝日

×

ビール1本 焼酎2杯

×

痩せない

23:43

と、夕食の時につぶやいたら
上の娘が
喰ってるからね
だってwワロタw
たしかにそうだなwww

ってことで、偉そうなこと言ってるわりにまったくウェイトが変化しないんですが
ドックも近づいてあと5`落とさなければいけない状況です
さて、どうするか
68まではもっていけるんだがあと3`がネックだ
去年はすんなりいったんだけどなぁ


コメントする


 


50歳 男性 身長:175.0cm
ドックに向けて2016
自分大好きなかたは不愉快になりかとおもいますので観ないで立ち去っていただいた方がよろしいかと
今日からがんばるw
昨日やらないやつが今日できるわけねぇだろデブ
2014年9月1日スタート
開始時70.0kg 16.0%
-1.5kg +9.3%
現在68.5kg 25.3%
あと3.5kg あと10.3%
目標65.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2021年4月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

さざびー
50代前半 男性 
173.0cm 70.5s

シュウチャン
66歳 男性 
175.5cm 70.7s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 69.7s

一覧へ

 

ふみふみ
50代後半 女性 
164.0cm 80.0s

またたん
40代後半 女性 
159.5cm 77.2s

紫蘭
56歳 男性 
170.0cm 72.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!