日記
2015年10月24日(土)
体重83.5kg   体脂肪率31.0%

野菜を食べる

未記入

ジャンクフードを控える

未記入

元気に日光浴!

未記入

目指せ!昼型!?

未記入

83.5kg   31.0%

11:49
体重83.5kg  体脂肪率31.0%


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40代後半 男性 身長:169.5cm
マジキチの中年。

ビジネスや株価番組が好きですが、
働いてはおりません…

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+14.2kg +3.2%
現在99.6kg 34.3%
あと31.6kg あと10.3%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年6月  
              
10
22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

リリエンタール
30代前半 女性 
170.5cm 97.3s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 98.6s

にゃろめ
35歳 女性 
168.5cm 97.0s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.9s

kei1645
女性 
165.5cm 66.5s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 69.8s

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