日記
2015年10月24日(土)
体重61.6kg

水か?

08:21
体重61.6kg




数日のゆるゆる糖質制限をはじめて。
数日の冷え性改善の漢方を飲み始め。


体重減ってきた〜。

脂肪でも、浮腫でも、どっちでもいいけど、
減るのは嬉しい!


コメント
2015年10月24日 17:23
( ̄▽ ̄)おお、良かった
モチベーション上がるね
2015年10月24日 18:07
マクさん

のど乾いてるのに、飲めない(>_<)
浮腫は変わらないかも。
靴下の後、クッキリ
2015年10月25日 09:31
体重、減ってきているなって
気づいていたよ。

病気治療のための行動が
ダイエットにも効いていて
一石二鳥だね。

私もおいて行かれないようにしなくっちゃ。
2015年10月25日 13:21
ふくしあさん。

Dr.指示なので、やむえずですが、、、
前々から、体重は減らしてねと、
健康診断の度に言われていたから。

結果オーライです!

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40代前半 女性 身長:161.0cm
妊娠中に増加した体重のまま、
10年以上変わらず。
ダイエットしては、挫折の繰り返しです。
無理なダイエットは、すぐに体調を崩すので。
主治医と相談しつつです。
2012年9月17日スタート
開始時66.0kg   
-11.2kg
現在54.8kg 20.9%
あと6.8kg
目標48.0kg   

 

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白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 57.3s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 57.3s

きうい
30代前半 女性 
161.0cm 54.2s

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キキ
女性 
170.0cm 64.3s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 59.2s

ともん
35歳 女性 
164.0cm 63.9s

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