ダイエット日記 > ヘルマさんのマイページ > リバウンドの域に(; ・`д・´)
日記
2015年10月21日(水)
体重77.1kg   体脂肪率42.2%

リバウンドの域に(; ・`д・´)

21:37
体重77.1kg  体脂肪率42.2%

ここ数日の暴飲暴食でついにリバウンドの域に

いよいよジタバタしないと

今日は体を動かすためにも午前中草取りに
晴れ続きで地面はカンカチ
なのに草はなんて元気なんだろう
知らない人が通りすがりに
「たいへんだね。草だけはいつも元気で・・・」って
声をかけてくれる
必死でガリガリやってたから
大変そうにみえたのね

今夜は休肝日にしたかったけど
湯上りのビール1杯・・・1敗かな??

今パジャマで計ってみる
明日も77を割れそうもない感じだ(;´Д`)


コメントする


 


女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-7.4kg -1.4%
現在74.6kg 42.6%
あと6.6kg あと5.6%
目標68.0kg 37.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
  
8 13
14
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.8s

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.4s

じゅり
女性 
163.5cm 71.6s

一覧へ

 

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!