日記
2015年10月21日(水)
体重44.9kg   体脂肪率25.8%

モムチャンダイエット1セット

未記入

モムチャンダイエット2セット

未記入

腹筋30回1セット

未記入

腹筋30回2セット

未記入

腹筋30回3セット

未記入

目標を失ったが

07:03
体重44.9kg  体脂肪率25.8%

ダイエットゆるくやります。目標の43キロでも体型は微妙な気がしたから目標を42あたりにしてゆるーく。
できそうな気がする!根拠ないけどwww


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33歳 女性 身長:152.0cm
うんこ!
2014年12月10日スタート
開始時47.3kg 29.8%
-3.5kg -4.2%
現在43.8kg 25.6%
あと1kg あと3.6%
目標42.8kg 22.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

さき
23歳 女性 
153.0cm 43.2s

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ゆっこ
30代前半 女性 
164.0cm 55.9s

3児ママ
40代前半 女性 
158.6cm 49.3s

あとり
41歳 女性 
165.0cm 58.7s

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