日記
2015年10月20日(火)
体重55.8kg

炭水化物を減らす

未記入

夜20時以降は食べない

未記入

55.8kg

23:55
体重55.8kg


コメントする


 


40代前半 女性 身長:153.0cm
頑張ります

2015.8.15 夜 59.5s
↓(-2.8s)
2015.8.31 夜 56.7s
↓(+1.0s)
2015.9.30 夜 57.7s
↓(-.s)
2015.10.31 夜 .s
2015年8月17日スタート
開始時59.5kg
-4.2kg
現在55.3kg
あと5.3kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

みー
43歳 女性 
155.3cm 55.8s

こぴそぴ
30代後半 女性 
154.0cm 54.0s

あかにゃん
20代前半 女性 
154.0cm 53.3s

一覧へ

 

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 74.6s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 56.2s

ひろひろ
42歳 女性 
153.0cm 82.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!