日記
2015年10月20日(火)
体重44.7kg   体脂肪率22.7%

ドカ食い禁止!

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ご飯食べる前にお腹空いた?って必ず聞くこと!

×

顔周りチェックしてから食べる!

×

はぁ

17:07
体重44.7kg  体脂肪率22.7%

ほんま食べすぎ。ハッピーターン一袋とかデブすぎやろ本気で。死んだ方がマシやわ。あしたから絶対絶対お菓子食べません!


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女性 身長:155.5cm
diet続ける!!!!
2015年10月20日スタート
開始時44.2kg 22.5%
+0.3kg +1%
現在44.5kg 23.5%
あと3kg あと5.5%
目標41.5kg 18.0%

 

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mew
50代後半 女性 
158.0cm 47.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.5s

sabo
女性 
156.0cm 42.2s

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

みーこ
24歳 女性 
158.0cm 57.0s

yuki07288
27歳 女性 
163.0cm 70.1s

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