ダイエット日記 > あづ。さんのマイページ > アボカド、うまうまーーー
日記
2015年10月17日(土)

I had a great day☆

○

炭酸飲料飲まなかった

未記入

お風呂に入った

未記入

今日も朝イチ、病院へーーー

昨日、切開した傷初めて見た

ぅゔ…

これ、今後どんなふうに治してくのか…

あと1週間で治したい!!!


お友達さんの出産のお祝いに行ってきました

1日慌ただしかったけど、予定通り全部できてよかったな




*朝 コーヒー(ポーションミルク・2個)

*昼 TULLY'S COFFEE

   カラメルパンプキンラテ・short エクストラホイップ☆
   ボールパークドック・アボカド

*  紅茶
   コーンポタージュのおせんべい・1枚
   チョコ・いろいろ

*夜 ご飯・(大盛りで2杯)
   大根菜の炒め物
   いかの塩辛
   おでん(ウインナー・3本、ひら茸)
   インスタントラーメン

*  粒チョコ・4個
   チョコパイ・1個


TULL'Sのアボカドドックおいしかった〜

パンプキンラテはわたしには甘かったな

shortサイズで正解

でも気になってたから、飲んでみることできてよかった!


  


コメントする


 


38歳 女性 身長:153.0cm
約2年前、別のダイエット系SNSに登録して4ヵ月間で63kg → 58.5kgのマイナス4.5kg。


…その後、どんどんリバウンドしてとんでもないことに〜!!
人生で最高体重をマークしてしまいました。


気持ちはいつも『ヤセたい、ヤセたい』と思っているのに、行動に移せずにいる自分。
あのときどうして頑張ることができたのかワカラナイ!!
体が重たいせいか、日常的にだるかったり疲れやすいのも問題。

『ダイエットは自分を裏切らない、自分が頑張れば必ず結果がついてくる』

どこかで聞いたそんな言葉を心に、登録しました。

過去最高にダイエットに成功した11年前の自分にもう一度会いたいです!!
2014年6月15日スタート
開始時64.0kg   
-2.7kg
現在61.3kg 35.8%
あと8.3kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

nomoko
47歳 女性 
155.0cm 62.1s

sakura
女性 
154.0cm 62.0s

Hexe
60歳 女性 
154.0cm 60.4s

一覧へ

 

ガイア
女性 
157.0cm 65.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!