日記
2015年10月18日(日)
体重45.8kg

おつーじcheck

未記入

7日目

13:57
体重45.8kg

朝食
食パン177

昼食
蒟蒻ゼリー4個52
卵サンドイッチ半分150
ガム3

pm
ガム3
食パン177
蒟蒻ゼリー8

夕食
白米400

途中total970kcal


コメント
 
 
2015年10月18日 17:40
凄く頑張ってるね
私はダイエットお休みしてます
また明日からリセットするよ

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38歳 女性 身長:155.0cm
41キロ目指して頑張るよ(^-^)v
2012年5月20日スタート
開始時50.3kg   
-7.2kg
現在43.1kg 24.8%
あと2.1kg
目標41.0kg   

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.4s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.3s

sabo
女性 
156.0cm 42.7s

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女性 
150.8cm 45.4s

ぱんちゃん
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