ダイエット日記 > neconekoさんのマイページ > ああ、北海道・・・
日記
2015年10月18日(日)
体重52.2kg   体脂肪率26.4%

1700カロリー以下を目標にする

×

エレベーターは使わない

×

お酒は週2回。1回350cc以下

○

お菓子は1日300kcまで

×

ああ、北海道・・・

10:39
体重52.2kg  体脂肪率26.4%



北海道は遠くにおいて思うものかもしれない・・・。

 本当に、何でも美味しいけど、なんでもカロリーが高い。その割に、北海道出身者で太った人を見たことないのは、極寒の風土には高カロリー食品が必要なのかも。私たちには危険過ぎる・・・。

 年に数回の北海道展に行ってきました。ロイズのチョコポテチ3箱のうち、昨日2箱たべてしまって、味噌コーンバターラーメンのあまりの美味しさに今日も行ってしまうかもです・・・。

 体重は今日300g増えただけだけど、私の場合、体重増は翌々日なので、本日いかに抑えるかが問題(^^;)

10月17日(土)
朝 味噌コーンバターラーメン(推定900kc) 札幌

間食 栗のジェラーととイチゴのソルベ(500kc) 網走

昼 蟹丼(600kc) 函館

間食 チョコポテチ半分(推定500kc)

夜 イクラ丼(推定600Kc)、肉大根(200kc)、発泡酒(100kc)

間食 チョコポテチ半分(推定500kc)

計 3900kc


コメント
2015年10月18日 12:31
いえいえ( ̄▽ ̄)北海道出身の私のマックス体重は80
私の兄のマックス体重は120

デブ、、、居ます
と言うか北海道は肥満率高いです
2015年10月18日 13:51
今のマクちゃんからは考えられないね(^^;)

私の仲の良かったママ友もキュートでキュッとお尻のしまった色白美人、同僚も奥さんも肌が抜けるように白い美人ですらっとしてる。美人なのに、言葉がちょっとなまっててそこがまたキュートな感じ(^^;)

男性も今、一番食事をご一緒する男性は今までみたなかで一番かっこよくすごーく食べるのに痩せてる笑顔が綺麗な60代。頭も性格も一番いいんだよ。50代前半まで北海道から出たことなかった人。

北海道出身で、おデブさんってほんと見たことないのに・・・、でも、毎日、チョコポテチや夕張メロンソフト食べてたらやっぱ、太るよね・・・。
2015年10月18日 15:02
わあ、昨日は北海道展を堪能された1日だったんですね!
カニ丼なんて神々しいまでの「盛り」っぷり!!!

画像見てるだけで私も楽しい気分になれます〜(*^_^*)
栗と苺のアイスも美味しそう♪
2015年10月18日 21:24
ちろのすけさん
栗のジェラート、凄く美味しかったです(^o^)喉が渇いてて、ソルベにしたけど、もう一つはピスタチオにすれば良かった(^-^)

北海道に行けなくても1日堪能できました(^o^)

コメントする


 


50代後半 女性 身長:163.0cm
2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。
2011年8月19日スタート
開始時54.3kg 26.3%
+4.7kg -0.2%
現在59.0kg 26.1%
あと7kg あと1.1%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
        
16 17
19 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.8s

vani
女性 
161.6cm 61.5s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.1s

一覧へ

 

harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

あや
女性 
153.0cm 54.4s

いよぴ
23歳 女性 
165.0cm 61.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!