日記
2010年10月26日(火)

ストレッチ&マッサージ

○

無駄食いしない

○

トイレ

×

運動or半身浴

×

体型ちぇっく

○

○

寒!!

00:00



焼き芋ちょっと



お弁当(おかず)



お弁当残り
ポテチちょっと
ロールケーキ1切れ



帰ったらめちゃくちゃ遅い時間
やから、最近運動する暇ないー


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20代後半 女性 身長:165.0cm
目指せブレイク
2010年5月3日スタート
開始時53.0kg
-3kg
現在50.0kg
あと4kg
目標46.0kg

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.4s

ひより
女性 
163.5cm 48.6s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 73.0s

はなみ
51歳 女性 
163.0cm 65.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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