ダイエット日記 > のんさんのマイページ > ツボがわかんない( ̄▽ ̄;)
日記
2015年10月16日(金)
体重65.0kg

サプリを飲む

○

おやつ禁止

○

7時以降は食べない

○

今日は昨日と同じ感じで午前中に大体は片付けられたと思っていたんですが…
手続き関係が中々進まず、週明けもバタバタしそうな予感( ̄▽ ̄;)
それと、今日はローラーと初のかっさを使って脚をコロコロしてました!
ローラーは肉が挟まる様な感じがして少し痛いです(;´д`)
でも、かっさは思ってたより痛くなかったですよ(*´∇`)
最後に足と手のツボを調べながら押してみたのですが、ポイントが合っているのかサッパリわからない所や、押してる指の方が痛い気がして(;゜0゜)
難しいですね(-o-;)


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30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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