日記
2015年10月15日(木)
体重48.8kg

運動をする!

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湯船に浸かる!

×

寝る前にストレッチ!

×

88日目

23:59
体重48.8kg

朝:食パン、牛乳、鶏肉、たまご、ブロッコリー、ニンジン

昼:お弁当

間:マンゴーチョコ、バナナチップス、おせんべい


コメント
 
 
2015年10月16日 08:07
わたしも運動お休みしてます
2015年10月16日 09:51
ミニーさん
運動、したいと思ってるんですけど最近仕事で帰るのが遅くなってしまってなかなかできないんですよね…(>_<)

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35歳 女性 身長:152.0cm
今度こそ本気でダイエット!!
2015年7月20日スタート
開始時51.4kg
-1.8kg
現在49.6kg
あと5.8kg
目標43.8kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

ポピー
女性 
151.0cm 51.8s

杉原マナゾーBSBG
33歳 女性 
152.2cm 52.2s

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けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 55.1s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

ニコ♪
46歳 女性 
156.0cm 46.9s

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