日記
2015年10月12日(月)
体重59.4kg

夜は炭水化物食べないように!

未記入

お菓子類は1日100カロリーまで!

未記入

59.4kg

13:17
体重59.4kg


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40代前半 女性 身長:154.0cm
前に64→53まで痩せたのに、ずるずるリバウンド。
60前後をいったりきたりしてるので、また1からダイエット!

2015年10月9日スタート
開始時61.0kg
+2kg
現在63.0kg
あと8kg
目標55.0kg

 

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万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 65.5s

40代後半 女性 
157.0cm 60.1s

ガイア
女性 
157.0cm 65.4s

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.9s

グリン
男性 
184.5cm 80.7s

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